Hướng dẫn 8 cách đeo balo đúng cách
Dưới đây là bài hướng dẫn 8 cách đeo balo đúng cách, để các bạn có thể bảo vệ sức khoẻ của mình và người thân. Nhằm tránh tác hại không tốt đến sức khoẻ như lệch vai, ảnh hưởng cột sống, gù lưng khi đeo cặp không đúng quy cách.
Balodep.shop|Chuyên Balo-Túi xách–Vali đẹp. FreeShip toàn quốc, Miễn phí đổi trả hàng, thanh toán tiền khi nhận hàng.
Dưới đây là bài hướng dẫn 8 cách đeo balo đúng cách, để các bạn có thể bảo vệ sức khoẻ của mình và người thân. Nhằm tránh tác hại không tốt đến sức khoẻ như lệch vai, ảnh hưởng cột sống, gù lưng khi đeo cặp không đúng quy cách.
Balodep.shop|Chuyên Balo-Túi xách–Vali đẹp. FreeShip toàn quốc, Miễn phí đổi trả hàng, thanh toán tiền khi nhận hàng.
8 cách đeo balo đúng cách
Dưới dây là 8 cách đeo balo đúng cách cho bạn. Để không bị ảnh hưởng tới sức khoẻ cũng như tạo cảm giác thoải mái khi đeo balo. Khi đeo đúng cách sẽ không bị hằn, đau vai và vẫn rất phù hợp thời trang.
Đeo balo phù hợp với cơ thể
Theo khuyến nghị của cơ quan y tế, với balo đeo bạn cần chú ý không nên mang quá nặng 10% so với trọng lượng thân thể. Ví như bạn nặng 50kg thì bạn chỉ nên sở hữu 1 dòng balo mang trọng lượng khoảng 5kg. Chứ không nên đeo quá 5kg để tránh chấn thương ở vai, cổ và cột sống. Ba mẹ nên kiểm tra xem balo của con có để quá nhiều sách vở, làm trọng lượng balo khổng lồ, quá nặng với sức mang của con. Để có thể điều chỉnh kịp thời, giảm thiểu làm vẹo cột sống, gù lưng.
Sắp xếp vật dụng trong balo hợp lý
Lúc sắp đặt balo, bạn chỉ nên đem theo các vật dụng cần thiết. Những vật dụng không sử dụng tới thì nên lấy ra khỏi balo để giảm bớt sức nặng. Đối với các đồ vật nặng nên để gần với lưng của mình càng tốt. Nên sắp xếp vật dụng hợp lý để ba lô đeo không bị tròng trành, giảm bớt lực kéo khi di chuyển.
Đeo balo đúng cách theo thiết kế
Không nên chỉ đeo một dây balo, đeo hẳn về một bên vai. Như vậy trọng lượng khi đeo sẽ không cân bằng, một bên vai chịu lực quá nhiều. Nếu có thói quen đeo balo như vậy lâu dần sẽ bị lệch vai. Vậy nên để đảm bảo sức khoẻ và ngoại hình hãy đeo balo đúng cách của nhà thiết kế nhé.
Hướng dẫn đeo balo đúng cách
Thay đổi vị trí đeo balo
Giữ tư thế đeo balo ở một vị trí nhất định là một điều không tốt. Cho dù bạn có đang đeo đúng theo thiết kế balo. Nên thường xuyên thay đổi vị trí, bạn có thể xách balo với quai xách, hay kéo đi nếu chiếc balo của bạn có hỗ trợ bánh xe kéo. Việc thay đổi vị trí đeo góp phần phòng các bệnh về cột sống và cơ xương khớp.
Đừng đeo balo quá thấp
Rất nhiều người có thói quen đeo balo khá thấp để tạo cảm giác thoải mái mỗi lúc di chuyển. Tuy nhiên, việc làm này vô tình gây hại đến đôi vai cũng như xương cổ.
Để đeo balo đúng cách, nếu bạn đeo một chiếc balo quai chéo, thì nên điều chỉnh balo phù hợp. Mép của chiếc balo chạm vùng xương chậu là vừa phải nhất. Tuy nhiên, nếu như là balo hai quai đeo thì để balo đeo ngang lưng, phần dưới của cặp nằm ngay cuối eo bạn là tốt nhất.
Tác hại khi đeo balo không dúng cách
Chọn mua balo phù hợp
Bình thường, chúng ta chỉ để ý tới thiết kế chiếc balo ngầu không và chất lượng sản phẩm mà chưa để ý đến loại balo ấy có phù hợp với bản thân không. Khi tìm balo bạn nên chọn những loại có dây đeo ở cả 2 bên, dây đeo nên có bản rộng, thoáng khí và có thể tuỳ chỉnh độ dài. Như vậy việc đeo balo đúng cách hơn để có thể trợ lực và phân tán sức nặng đều. Không nên chọn loại balo có dây bản nhỏ như vậy lực sẽ bị tập trung vào một điểm trên vai. Gây đau nhức, hằn và đau vai, gây cản trở lưu thông máu.
Xem thêm sản phẩm balo học sinh tại đây
Thay đổi khi balo quá cũ
Không chỉ balo mà bất kỳ đồ vật nào cũng vậy. Theo thời gian balo cũng hao mòn giá trị sử dụng. Do đó, nếu như chiếc balo của bạn quá cũ, không thể sửa chữa được nữa. Bạn nên tìm cho mình một chiếc balo mới để giảm thiểu những ảnh hưởng đến sức khoẻ
Xem thêm sản phẩm balo du lịch tại đây
Ngồi đeo balo đúng cách
Để tiết kiệm sức lực và đeo balo đúng cách hơn. Bạn nên ngồi xuống để nhấc balo lên, hạn chế động tác cúi lưng bởi điều này sẽ không tốt cho lưng của bạn.
Tổng kết
Trên đây là 8 cách đeo balo giúp bảo vệ sức khoẻ của bạn và người thân. Cho thấy việc đeo balo đúng cách và chọn một chiếc balo phù hợp rất quan trọng. Chúc các bạn áp dụng thành công để có một sức khoẻ tốt. Nếu bạn đang cần đổi một chiếc balo mới để thay thế chiếc balo đã quá cũ của mình, hãy ghé thăm và mua sắm tại Balodep ngay nhé.
Thương hiệu cặp chất lượng Xbags và Tnbags
Khi mua sắm tại Balodep bạn sẽ được tư vấn, hỗ trợ để có thể mua được một chiếc balo, cặp sách phù hợp với mình. Không phải mất quá nhiều thời gian hay không biết mua như thế nào cho đúng. Khi mua balo bạn sẽ được shop cam kết chất lượng và bảo hành sản phẩm từ 12 tháng đến 5 năm. Hỗ trợ miễn phí vận chuyển tận nhà, được kiểm tra hàng khi nhận và được đổi trả hàng trong vòng 30 ngày theo quy định công ty. Và còn rất nhiều ưu đãi khác đang chờ đón bạn, khi cần balo đến ngay với Balodep!
============================================
Gọi/Chat - 0898.44.67.44 | Hotline 0888.944.333 hoặc Email: balodep.shop@gmail.com
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ CUNG CẤP CÁC LOẠI BALO - TÚI XÁCH ĐẸP VỚI MỨC GIÁ TỐT NHẤT
BALODEP.SHOP | CỬA HÀNG CHUYÊN BALO - TÚI XÁCH ĐẸP
“Balodep.shop|Chuyên Balo - Túi xách đẹp, thời trang. Giao hàng miễn phí toàn quốc, Miễn phí đổi trả hàng, thanh toán tiền khi nhận hàng”.
=======================================================================
+ Mua lẻ hoặc làm Nhà phân phối/Đại lý bán hàng nhãn hiệu TN Bags & Xbags:
Thông tin liên hệ:
- ĐT: 0898.44.67.44
- Hotline: 0888.944.333
- Hoặc Zalo:
Gọi/Chat Zalo Hotline (0888.944.333) >>>Click<<<
- Hoặc Zalo:
- Email: balodep.shop@gmail.com
- Website: https://balodep.shop/
- Facebook: https://www.facebook.com/balodep.shop.vn
Shopee : >>> Click để vào Shopee 1<<<
Lazada:>>> Click để vào Shop Lazada 1<<<
Sendo: >>> Click để vào Shop Sendo 1<<<
Tiki: >>> Click để vào Shop Tiki <<<
You tube: >>> Click để vào kênh xem sản phẩm <<<
Chính sách đại lý: >>>Click<<<
+ May Balo–Túi xách–Đồng phục theo yêu cầu:
Thông tin liên hệ:
- ĐT: 0369 03 04 03
- ĐT: 0393 50 51 50
- Hotline: 0888 944 333
- Email: maybalotrungnguyen@gmail.com
- Website: https://maybalotrungnguyen.com/
- Facebook 2: https://www.facebook.com/maybalotrungnguyen/
Sở hữu: Công Ty Tnhh Công Nghiệp May & Thời Trang Trung Nguyên
Địa chỉ: Số 390/60, tổ 20, KP 3, P. Long Bình Tân, TP. Biên Hoà, Tỉnh Đồng Nai
Ghi chú:
♣ Để mua lẻ các sản phẩm balo – Túi xách, quí khách vui lòng click vào đây < Click>
♣ Để may balo túi xách theo yêu cầu, quí khách vui lòng click vào đây < Click>
♣ Để may áo quần đồng phục, quí khách vui lòng click vào đây < Click>
Xem thêm